癫痫病是一种常见的脑科疾病，癫痫病的发作不分年幼老少，同时也给患者的工作和生活都带来了严重影响，而在日常生活中洗澡已成为人类生活的重要部分，事实上，对于癫痫患者来说这也是正常的生理需求。而简单的生理需求对于癫痫患者来说都变得不简单了。

预防癫痫发作一：患者可以参与一些适量运动，适当的体育活动能够增加神经细胞的稳定性。比方散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等运动，病情稳定的话，还可以打篮球、踢足球等，但不可过于激烈，游泳、登山、跳水、赛车等运动则不要参与，自行车也剂量不要骑，以防发作时摔伤，或出现交通事故。

预防癫痫发作二：患者要注意保证充足的睡眠及休息，不可劳累。过度劳累可加快全身肌肉代谢，导致体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会增加脑局部乳酸，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，容易造成癫痫发作。

预防癫痫庆阳哪个医院治疗羊癫疯好发作三：患者在发作没有控制之前，很好不要外出旅游，就算是病情等到控制后，也要有掌握庆阳哪个医院治疗羊癫疯好护理知识的家属陪同下外出旅游，还有随身携带应急药物，以便发作时可及时处理。不可庆阳哪个医院治疗羊癫疯好去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁，不要紧靠水库、河流，不可参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

生活中，患上癫痫其实是要很长的时间的，但这种病的出现却是很多的人都难发现的。一旦患有癫痫病就很严重了，所以对与癫痫的治疗大家一定要有所了解，要引起重视，及时进行治疗。